說起鼻炎，很多人都覺得是感冒、過敏引起的，但有種鼻炎可能是被你自己“噴”出來的。沒錯，藥物性鼻炎就是長期使用鼻腔減充血藥物導致的，它比普通的鼻炎更加難纏。今天，山東省耳鼻喉醫院鼻科中心劉升陽醫生帶您一起看看這種鼻炎是怎么來的，以及該怎么預防。
藥物性鼻炎，是怎么來的？
藥物性鼻炎跟換季、天氣冷熱沒啥關系，它是因濫用鼻腔減充血藥物引發的，比如一些非處方藥鼻噴劑，常見的像羥甲唑啉、偽麻黃堿類噴劑。
感冒鼻塞的時候，一噴這種藥，鼻子就“立竿見影”，像擁堵的隧道突然被打通了一樣倍兒爽。但是，偶爾噴噴沒啥關系，長期這樣用就麻煩了——鼻子會逐漸“賴上”這種藥。
濫用鼻噴劑，鼻子怎么就“上癮”了？
減充血噴劑的主要作用，是通過收縮鼻腔黏膜的血管，迅速減輕鼻塞癥狀。通常，鼻腔可以自行調節血管的收縮和擴張，保持正常的通氣功能，如果長期受到藥物的“幫扶”，鼻腔就會習慣性“躲懶”，自我調節功能長期“閑置”，退化是必然的結果。
于是，惡性循環開始了——鼻子越來越依賴藥物，從一開始噴一次藥，鼻子能通氣一整天，到后來藥效越來越短，不噴藥就塞住，需要更頻繁地使用才能維持短暫的通暢，就像中了“藥癮”，藥物性鼻炎就是這么形成的。
藥物性鼻炎，危害不小！
得了藥物性鼻炎，除了鼻塞越發嚴重，對身體的影響還是多方面的：
鼻子長期堵塞，無法正常呼吸：除了感覺很不舒服，還會導致睡眠質量下降。一夜鼻塞，可能讓你徹夜難眠，甚至出現打鼾或睡眠呼吸暫停等問題。
鼻腔黏膜長期受損，導致慢性炎癥：鼻子本來是有自我修復能力的，但濫用藥物后，黏膜不斷受刺激，可能引發慢性鼻炎，甚至鼻甲肥大，讓鼻腔的結構變得異常。
并發癥多發：藥物性鼻炎還可能引發其他問題，比如鼻竇炎，因為鼻腔堵塞，鼻竇無法正常排出分泌物，導致感染。此外，長期鼻炎還可能影響嗅覺，甚至造成嗅覺功能下降。
精神疲勞，影響日常生活：鼻子不通，精神也不通，長期鼻塞讓人疲憊不堪，影響工作效率和生活質量。
藥物性鼻炎，怎么預防？
既然藥物性鼻炎的“元兇”是濫用鼻用減充血藥物，那么預防的關鍵自然是——不要濫用！
使用鼻腔減充血藥物要有節制：這些藥物本質上是“應急藥”，不建議使用超過5天，否則容易讓鼻腔黏膜產生依賴。一般感冒癥狀在幾天內就會緩解，不需要過度依賴這些藥物。
避免頻繁使用：鼻塞的原因有很多，比如空氣干燥或過敏引起的。噴鼻藥不是唯一的解決辦法，可以嘗試用生理鹽水沖洗鼻腔，或者使用蒸汽吸入來緩解鼻塞。
選擇其他類型的藥物：如果鼻塞嚴重且持續時間較長，可以考慮使用鼻噴激素類藥物，如布地奈德、氟替卡松等，這些藥物不同于減充血藥物，它們是通過抗炎作用來減輕鼻腔癥狀，但記得要在醫生的指導下使用。
注意保持空氣濕潤：干燥的空氣會加重鼻塞，尤其是冬天開暖氣的時候，建議使用加濕器，保持室內濕度，讓鼻腔不那么干燥，減少鼻塞的發生。
藥物性鼻炎該怎么治療？
如果已經被藥物性鼻炎“纏上”，也不用太過擔心。逐漸戒斷藥物是最關鍵的一步，這個過程可能需要點耐心。建議及時去醫院就診，醫生會根據具體情況給出治療建議，幫助鼻腔恢復正常功能。與此同時，鼻腔沖洗也可以作為輔助治療，幫助緩解炎癥和堵塞。
最重要的是，不要繼續濫用鼻用減充血藥物。戒藥的過程可能有點難受，但這是恢復健康鼻腔的必經之路。
所以，使用鼻腔噴劑時一定要謹慎，遵循說明書的指導，切勿過量或長期使用。記住：鼻噴藥雖然有用，但不能濫用，保持鼻腔健康才是“王道”！
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